Симптомы большой депрессии
падок настроения в течение большей части дня. И это повторяется практически каждый день на протяжении по меньшей мере двух недель.
Потеря интереса к тем видам деятельности, которые ранее доставляли удовольствие. Значительное снижение или увеличение веса. Повышенная сонливость или, наоборот, бессонница. Аномальное ускорение или замедление моторных функций. Чрезмерная утомляемость без видимой причины. Необоснованное чувство вины и/или чувство никчемности. Снижение способности к концентрации внимания. Периодически возникающие мысли о самоубийстве. Некоторые из этих симптомов могут также указывать на дистимию — легкую, но уже хроническую форму депрессии. Эта информация дается для общего сведения, но не для установления диагноза самому себе. К тому же некоторые отдельные симптомы могут появляться при других заболеваниях. |
Чтобы избавиться от депрессии, надо найти себе хобби или погрузиться в работу. Может ваша работа-хобби?:)
|
Цитата:
|
Самец, Вам просто надо расслабиться, отдыхайте чаще, не перегружайте себя. Сходите куда-нибудь с друзьями,посмотрите любимый фильм, послушайте любимую музыку! Пообщайтесь с любимым человеком! ;)И депрессия пройдет, уверяю Вас!
|
Вообще, чтобы прошла депрессия, надо просто чем-нибудь заниматься, а не ходить и думать о проблемах. А,если от работы депрессия, то нужен отдых.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Часовой пояс GMT, время: 19:52. |
Работает на vBulletin® версия 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
Форум для женщин. Молодёжный форум девушек