Женский форум. Форум для девушек. - Желудок не в порядке(((

- Здоровье женщины (http://devushkam.net/forumdisplay.php?f=5)

- - Желудок не в порядке((( (http://devushkam.net/showthread.php?t=11870)

Возьмите себе за правило, пить вечером вместо ужина кефир, можно активию кефирную с двумя столовыми ложками отрубей. Со временем это приведет кишечник в норму. Бифидобактерии помогут)

Цитата:

Сообщение от brilliantik (Сообщение 1587808)

О Для меня тож это проблема №1! Раньше думала.чем меньше ходишь в туалет (по большому) тем лучше, но потом как-то это сказала своей бабушке..она в шоке была, сказала что у меня что-то не так с желудком вообщем сказала купить мне "Трава сенна" (стоит 20 р.) и пропить неделю.
Девочки это ппц что за трова.не одни таблетки рядом не стояли! В день ходила по раз 5-6. (Я с туалета не вставала)! И вот сейчас желудок как часы.стул каждый день.

У меня тоже проблема со стулом. но сенна вызывает привыкание, и кроме этого вы забыли сказать как болит и крутит живот, и это очень сильное слабительное, которое вымывает с нашего организма все. Я много средств перепробовала и мне больше всего подошел фитомуцил.

А что это за препарат такой? И в чем его особенности? У меня периодически бывают проблемы со стулом, хотелось бы узнать больше информации.

фитомуцин это натуральный препарат, который состоит из семян подорожника и сушеных плодов слив, он очень хорошо восстанавливает микрофлору кишечника, у меня пропала тяжесть после еды. Там главное правило при его применение, что надо разбавлять в стакане питья любого, это ведь порошочек.

Спасибо за информацию, обязательно куплю, пусть будет в домашней аптечке.

У меня с детства проблемы подобного рода... Помогает лишь правильное питание, а именно: ежедневно фрукты, овощи, каши, молочка - активия, кефир, ряженка... Все препараты из аптеки выкинула в мусорку... да ну их, не хочу всю жизнь на них сидеть.

Все верно, нужно употреблять с пищей побольше клетчатки)

Можно попить Мезимчика, если есть проблемы.

Цитата:

Сообщение от Natik (Сообщение 1590883)

Все верно, нужно употреблять с пищей побольше клетчатки)

Подскажите, пожалуйста, в каких продуктах содержится больше всего клетчатки?

Ох, мне кажется эта тема извечна. У каждого второго проблемы с желудком.