Боли в пояснице. Как с этим бороться?
От сидячей работы последнее время стала постоянно болеть спина, а в частности поясница. Мужа прошу массажики по вечерам делать, но от них только короткий эффект. Подруга посоветовала лошадиный гель, она ветеринар, сказала, что сейчас многие им пользуются. Я о нем не слышала, вот хочу узнать, что это за гель, может кто пользовался?
|
Я пользуюсь алезаном, мне помогает, вообще сама по себе молодая, а чувствую старой бабушкой с этой поясницей. Алезаном мажусь 2 раза в день, он в начале обладает охлаждающим эффектом, потом согревающим, боль отошла, теперь пользуюсь для профилактики
|
а мне нравится апизартрон, а потом надеть пояс из собачей шерсти, погреть им чуток и к утру все обычно проходит
|
Цитата:
|
У меня часто болит поясница, мажу мазью Найз, помогает хорошо))) это на своем опыте.. а по идее надо в больничку сходить.
|
При болях в пояснице и спине нужно сходить к мануальному терапевту, может позвонки нерв защемили или еще что-то...
|
а я думала, что этим ортопед занимается.
|
Лучше всего в спортзал идите, но конечно если нет грыжи или ещё чего-о серьёзного. Я весной, когда начинала заниматься, некоторые упражнения даже не могла выполнять - поясница болела, а со временем прошла. Сейчас гораздо лучше, всё делаю без проблем И лекарства пить-колоть не пришлось.
|
У мужа постоянный радикулит, то когда обострение уколы колем. А когда так легонько прихватывает, то натираю его растиркой окопник 911 из аптеки. Быстро на поправку идет. Себе тоже пару раз поясницу мазала, когда застудила, то тоже помоглось мне с ней.
|
нужна причина, может защемление, может ссыхается жидкость...а лучше идти к невропотологу
|
Часовой пояс GMT, время: 16:15. |
Работает на vBulletin® версия 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
Форум для женщин. Молодёжный форум девушек