Чистить организм?
 

Девочки нужно чистить организм или нет?
Везде слышу, многие этим занимаются, потом лучше себя чувствуют и даже похудеть легче.
Как это лучше сделать, много усилий прикладывать нужно или диеты вполне достаточно будет?

Млжно в баньку походить и почиститься или сорбенты попить, как сейчас модно. Но я пила лактофильтрум, по мне , так только хуже стало.

Диета в любом случае не помешает, хотя бы просто не кушай жаренного и копченного, от кофе откажись, лучше чай обычный черный выпей. А из препаратов, знаю не плохой препарат есть гептралайт. Сама его пила, и не жалею, результат на лицо, стала выглядеть лучше.

Чистка разная бывает. Можно в баню походить, можно на диете посидеть, вам выбирать

В бане не могу долго находиться, поэтому все таки лучше гептралайт пропить. Тем более если он на растительной основе смотрю, я так понимаю вреда организму не будет.
А диета это само собой, обязательно посижу, даже подумываю последнюю неделю поста постничать.

могу по этому поводу сказать,что лучшее средство это профилактика и предупреждение загрязнения организма БАДами)))мне помогает я себя классно чувствую,не поправляюсь энергична и утром бодрячком)))если интересно могу рассказать что пью)и какими средствами пользуюсь.

Если уж и чистить, то точно не дома и не теми средствами, которые посоветовала соседка.

Советами соседки может быть и не воспользовалась, но гептралайт мне врач тоже назначала. Средство довольно не плохое, у нас в аптеках давно продается. Многие врачи ему доверяют, поэтому не вижу ничего в нем опасного, тем более если помогает.