Женский форум. Форум для девушек.

Женский форум. Форум для девушек. (http://devushkam.net/index.php)
-   Фитнес, аэробика (http://devushkam.net/forumdisplay.php?f=9)
-   -   СПОРТИВНЫЙ ДНЕВНИК (кто что,сегодня сделал на пользу тела) (http://devushkam.net/showthread.php?t=8857)

Девушка 16.08.2016 14:51

Несколько видео с тренажерного зала, где я иногда занимаюсь.
youtube.com /watch?v=GvEJrEHEhmU
Качаем ягодицы.
youtube.com/watch?v=GvEJrEHEhmU

Девушка 16.08.2016 14:52

Качаем спинку и бедра.
youtube.com /watch?v=-SpjeVX7HXA
youtube.com/watch?v=-SpjeVX7HXA

Девушка 16.08.2016 14:54

Тренировка ягодиц.
youtube.com /watch?v=qrvZUMH8bjw
youtube.com/watch?v=qrvZUMH8bjw

Девушка 16.08.2016 14:54

Гиперэкстензия для девушек.
youtube.com /watch?v=7Y8v9XRSWUM
youtube.com/watch?v=7Y8v9XRSWUM

Девушка 16.08.2016 14:55

Приседания с гантелей в руках.
youtube.com/watch?v=sfofW4J87H4

Девушка 16.08.2016 14:56

Разводка с гантелями.
youtube.com /watch?v=5yKzCFxAEg4
youtube.com/watch?v=5yKzCFxAEg4

Девушка 16.08.2016 14:57

Тренировка мышц пресса.
youtube.com /watch?v=0R9PN_K4ZPQ
youtube.com/watch?v=0R9PN_K4ZPQ


Часовой пояс GMT, время: 09:55.

Работает на vBulletin® версия 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
Форум для женщин. Молодёжный форум девушек