Переезд спровоцировал бессонницу.
Кто страдал бессонницей, тот меня точно поймет, постоянное состояние какой-то усталости, раздражительности. Частые головные боли от недосыпа уже просто замучили. Началось все с того момента когда переехали из пригорода в городскую квартиру. Не могу уснуть и все. У кого подобная ситуация, как справляетесь?
|
Мы тоже пару лет назад переехали в город, и шум с улицы раздражал и не давал нормально спать. Я просто стала закрывать окна на ночь, а чтоб не мучила жара, поставила пару кондиционеров. В тишине и засыпала быстрее, и ничего не беспокоило ночью.
|
А я снотворное просто пила перед сном. Мне врач посоветовал пропить Реслип, через неделю от бессонницы и следа не осталось. Перестали беспокоить посторонние звуки, спала без пробуждений до самого утра. А до этого тоже мучилась бессонницей, была в курсе всего, что происходит ночью за окном.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Я пока не поменяла работу постоянно мучилась бессонницей и пила реслип. Таблетки не помогли, точнее помогали, но не на долго. Работу поменяла и все отлично.
|
А мы на Новый год 2020 детям в садике заказывали сладкие новогодние подарки на ДедМорозов.ком dedmorozow . com
Все понравилось : и качественная красочная упаковка, и действительно вкусные конфеты, и доставку вовремя сделали, нет в общем никаких претензий, одни детские восторженные голоса : хотим ещё))) |
Видимо нервы надо успокоить, переезд так сказывается на вас. Можно пропить курс капель Пассифлора Эдас 111, они и сон нормализуют, и нервы успокоят. И лучше не пить чай, кофе вечером.
|
Со временем должно пройти, но можно конечно пропить успокоительных, а лучше к доктору обратиться, что бы вам подсказали что лучше
|
Часовой пояс GMT, время: 15:21. |
Работает на vBulletin® версия 3.8.7.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
Форум для женщин. Молодёжный форум девушек