ЦЕЛЛЮЛИТ и как с ним бороться???
 

ЦЕЛЛЮЛИТ и как с ним бороться???

КОФЕЙНЫЙ СКРАБ :
Намыливаем тело обычным гелем для душа,откладываем губку,насыпаем на ладонь немного МОЛОТОГО кофе.
Втираем его в кожу,не слишком нажимая во время первых процедур,на животе - круговыми движениями,на бедрах,ягодицах и руках- по направлению лимфотока.
Можно использовать скраб по краю груди,но легко гладя,поскольку кожа очень нежная.Скрабим несколько минут и ополаскиваем все тело.Эта процедура борется и с целлюлитом и с растяжками.

МАССАЖ С МУМИЕ-процедуру проводим не более одного раза в день.Лучше всего проводитьмассаж с мумиесразу после скраба.Растворяем 1 таблетку мумие вкреме или лосьоне для тела,которым выпользуетесь.Перемешиваем смесьи наносим массажными движениями на все участки,где имеются растяжки.Если кто использует на все тело-это ваше решение.Можно предварительно растолочь мумие,илиразвести таблетку в ложке воды.Можно просто использовать водный раствор мумие,если у вас есть аллергии на крема.
При проблемах со здоровьем-предварительно консультация врача

Сначала нужно понять - что такое сам целлюлит! знакомый гинеколог объяснила (могу воспроизвести приблизительно, без медицинских терминов). В женском организме имеется какой-то женский гормон, который "ловит" вредные и опасные для организма вещества (кофеин, никотин и смолы, что-то из газировок, холестирин и т.д.) и "транспортирует "их в жизненно безопасные места на теле: попа, бедра, руки , т.е. подальше от сердца и важных органов. Там эти вредное вещества скапливаются, деформируя жировые клетки и что-то связанное с липидным балансом. Вот и апельсинчики на теле! А у мужчин таких женских гормонов очень-очень мало, поэтому у них "внутренний целлюлит", особенно опасно, когда эта вся гадость скапливается возле сердца. Как показывает медицинская статистика, мужчины чаще чем женщины болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Сначала см. предыдущее сообщение. поэтому наряду со скрабами , обертываниями и прочими косметическими и спортивными процедурами необходимо менять образ жизни и стиль питания.

и обязательно движение -ходьба и специальные упражнения для мышц живота и ног

меньше сидеть, на себе заметила, на работе сидишь, в транспорте -вот он и накапливается, при ходьбе улучшается лимфоотток, что очень важно для профилактики целлюлита

От целлюлита полностью не избавиться, но уменьшить можно.
Занятия спортом, массаж и питание- все в комплексе. Успехов!

Я нашла средство от целлюлита у Татьяны Браун: Простой рецепт от целлюлита.
Многие женщины не знают,как избавиться от целлюлита,пробуют дорогие гели и крема,но безрезультатно.В я же нашла очень простой и дешёвый способ.Надо очистить картофель,нарезать его кружочками и положить на проблемные места,накрыть целлофановым пакетом и оставить на полчаса.Повторять процедуру как можно чаще,а эффект объясняется тем,что картофель улучшает внутриклеточный обмен.Мне этот способ действительно помог привести свои бёдра в порядок.К тому же ,каждый день по 20 минут я массажирую бедра массажным ремнём.

пардон жрать поменьше и двигаться побольше а я работаю с липолитиком дермастабилон

Отличное средство -обертывание с голубой глиной(продается в аптеках), особенно если процедуру делать в бане и немного в глину добавить морской соли.

Он оказывает разрушительное действие на все системы нашего организма. Но, прежде всего, стрессы негативно влияют на железы внутренней секреции, в частности на надпочечники, гормоны которых регулируют водный баланс в организме.
Кроме того, всегда надо помнить, что переедание, алкоголь и курение в больших дозах, кофе - свыше 3-х чашек в день - всё это выводит организм из нормального режима. Многие клиентки, приходящие на консультацию по антицеллюлитной программе, выслушав всё рассказанное, после осмотра и беседы, несколько теряются, особенно, когда клиентка уже неоднократно побывала в других салонах и потеряла веру в эффективность программы. Мы всегда стараемся поддержать оптимизм в женщинах, но не напугать её.
Потому, что та, которая не стремится выглядеть моложе, привлекательнее и стройнее, возможно, и не достигнет успеха в личной жизни.

И ,всё же, вернёмся к причинам возникновения целлюлита:
Неправильно сбалансированное питание и употребление полуфабрикатов, консервантов вместо свежих фруктов. Малые физические нагрузки, сидячая работа и т.п. Генетический фактор. Этот фактор очень важен, т.к. обуславливает предрасположенность организма к образованию целлюлита. Ведь мы от своих родителей получаем в наследство образ жизни, культуру употребления пищи.
Гормональный фактор имеет также сильное воздействие. Женские гормоны положительно влияют на развитие жировой ткани и на задержку воды в организме, которая происходит, в основном в области бёдер и таза. Гормональная активность высока в периоды: полового созревания, беременности и менопаузы. Именно в эти периоды жизни женщины образование целлюлита активизируется.
В чем же состоит стрессовый фактор? (см. ниже)

Как образуется целлюлит?
Шлаки, вырабатываемые организмом, откладываются в подкожной клетчатке, а в основном, это жировые отложения. Под кожей образуются бугры, неровности, так называемая "апельсиновая кожура", что делает тело дряблым, рыхлым и просто непривлекательным. Естественно, целлюлит, как и всякая проблема, не возникает за 1 день. Ведь дисбаланс между циркуляцией лимфы и тканево-минеральным балансом развивается годами. Наша цель - ликвидировать застойные явления, обеспечить нормальную циркуляцию жидкости, и таким образом, разгладить бугры, неровности, характерные для целлюлита. Отмечено, что 90-95% женщин всего мира имеют целлюлит.

Хочется поспорить, что от целюлита избавится можно.Думаю,что если не запускать себя и всегда следить за своим телом, то всё будет отлично! А вообще очень хорошо помогает массаж проблемных мест. И необходимо тереть места жесткой мочалкой,желательно сухой и тогда его станет значительней меньше, либо вообще не будет. Плюсом будет занятие спортом.

следить надо за собой.до проявления целлюлита,а не после.Он у меня так и не проявился,хотя я всегда делаю активный акцент на массаж в этих местах.

Мне помогает баня и обычный массаж(идеально,если вибромассажером):):):)

А как вы относитесь к баночному массажу?

Я пользуюсь вакуумной банкой уже 1 год, так же просто массажирую ноги + каждый день пользуюсь массажером "ВиброТон". Новых образований целлюлита нет, но старые (на внутренней стороне бедер) не проходят!

А я бегаю каждый день))И не пью газировку))

в борьбе с целлюлитом все зависит от того как активно вы худеете, ели вы в стандартном весе, то это просто профилактика....,ну а если начался активный сброс веса, то нужно попыхтеть усиленно...и обвертывания, и массаж(вак.банкой и медовый), и любые крема, и втирание в кожу масел сппец. особенно хорошо масло втирать массажной щеткой!!!!! это оооооочень большой труд, но результатов можно добиться!!!!

Я тоже начала пользаваться банкой,а еще масажой щеткой

Елена Журавлева, и правильно делаете! Бег,конечно, не панацея, но помогает и от целлюлита, и укреплчет сердце и сосуды, хорошее средство против депресий,повышает либидо, к стати.И еще много всего полезного в беге.Я тоже люблю бегать.

аппарат «ВэлаШейп» /Vela Shape - это супер!
 

я обычно перед летним сезоном, чтобы тело побыстрей пришло в норму и подтянулось, ходила в лечебницу на душ шарко. Результат был ощутим, но только после 10-й процедуры и результата хватало максимум на полгода. В этом году мне подружка посоветовала пойти в салон и сделать коррекцию тела, аппаратом для коррекции фигуры – «ВэлаШейп». Хочу сказать, что это было супер, и результат просматривался после первого сеанса. РЕКОМЕНДУЮ!

Не буду много расписывать что и как.
Скажу сразу по сути - можно бегать хоть целыми днями, плавать в бассейне и тому подобное. Вес от этого не избавится. Нужна правильная диета и как можно больше здоровой пищи.
После 6-ти можно есть, если только Вы не ложитесь в 8.
Ну а для ленивых есть разные методы. Из эффективных, в наше время могу посоветовать [url=figurkasuper.ru/]такое

Мне кажется никакие крема все-равно не помогут. Я боролась со своим целлюлитом больше года при помощи массажа с антициллюлитным кремом, в душе живот, ноги и бедра только жесткой щеткой мыла и тем не менее он оставался. Только с помощью специальной процедуры мне удалось его убрать полностью. Я проходила курс в Тонус-клубе, делала обертывания в инфракрасные штаны. ИК-лучи проникают глубже, разогревают и улучшают лимфоток, выводиться жидкость из организма.Во всяком случае результат на лицо и чувствовать я себя стала намного легче, да и в весе убавилась, ну и конечно без правильного питания никуда. Если все время переедать, то никакие ни крема, нипроцедуры не помогут. Надо поддерживать рзультат, иначе все пойдет по новому кругу.

вибро-пояс,чай,корсет и прочь любой целлюлит!



8-910-285-48-44

я пробовала гидромассаж, очень мне понравился результат , ну и просто ручной тоже неплохо, правда он болючий.

А еще можно втирать молотый кофе в сауне на ягодицы. Очень хорошо помогает.

Оу, мне помогла только микротоковая терапия, больше никакие крема и массажи не брали мой целлюлит. Убирала я его в клинике время красоты. Мне помогли три сеанса, но я планирую еще на парочку сходить, закрепить результат.

Перестать много есть и заняться физкультурой.

У меня после родов появился страшный целлюлит! Я много чего пере пробовала! Мне посоветовали "Крем дневной с разогревающим эффектом на основе грязи FANGOCREMA GUAM" !
Эффективно устраняет локальные жировые отложения и целлюлит, подтягивает кожу.Особая формула крема обладает разогревающим действием, что способствует расширению сосудов в зоне применения. За счёт сбалансированного состава минералов очищает от продуктов метаболизма, расщепляет жиры, смягчает, увлажняет и разглаживает кожу. Глубоко питает и повышает упругость кожи.
Применять его нужно не менее двух недель, тогда будет эффект! Супер средство! СОВЕТУЮ!

Я тоже сейчас пробую пробую средство против целлюлита фирмы "GUAM". Там маска и крем. Вроде бы дают гарантию что через месяц апельсиновой корки не будет видно!
Я на ношу на проблемные зоны маску " GUAM" и обварачиваю пищевой пленкой и бегу заниматься своими делами. Потом смываю и на ношу крем "GUAM". Мне нравится!

Покупаете в аптеке силиконовые банки за 60 руб и любое массажное масло рублей за 100. 2 недели ежедневно массируете проблемные зоны - и целлюлит уходит.

кофейный скраб+ обёртывания медовые .

мне помогают прыгалки, массажи, может быть крема( я ими пользуюсь редко, но не знаю, они ли помогают или это просто совпадение с эффектом от спорта и массажа).

А это не больно? тоже где-то слышала, но у меня ассоциируется с детскими кошмарами...

Перестать жрать

Мне не больно, потому что кожа наверное привыкла к такому массажу. Я делаю курсами 10 дней/10 дней, иногда перерыв больше. Раньше синяки оставались, сейчас уже нет, даже если банку сильно прилеплю.

активно бороться при помощи спорта с целлюлитом это здорово, но где взять силы чтоб после рабочего дня приползая домой еще и спортом заняться, я конечно из ленивых, но за фигурой стараюсь следить, поэтому каждые выходные хожу в институт пластической хирургии к Рыбникову
Андрей, делаю массаж для похудения, дома сама делаю себе медовое обертывание.