Проблемы с фитнесом
 

В общем, сейчас стала активнее к лету готовиться, и в итоге стала ходить к другому тренеру, та вообще зверюга, очень нас сильно гоняет, и мне этого собственно и было надо, но вот в чем дело. Занятия проходят утром, мне как раз удобно, попрыгал, в душ и на работу. Но дело в том, что потеть я начинаю как раз на работе, а не на фитнесе, что обидно, какая-то вот такая замедленная реакция получается)) Вот и что с этим делать? А то сижу мокрая и вонючая на работе)) скоро уже коллеги коситься начнут)))

значит, ходи в душ на работе :)

Ага, и у кого на работе есть душ? Вот у меня нету... я бы просто сразу после душа в зале антиперспирант, причем, не брызгалку, а именно мазалку, типа вот такой рексоны
[IMG]s1.ipicture.ru/uploads/20120425/Toq5V3VY.jpg[/IMG]
что бы уж наверняка, тогда не будет ни пота ни запаха, а так, просто после душа, понятно что есть проблемы

влажные салфетки с собой носите

У нас был на работе душ, но только почему то в него я не любила ходить.

странно... а у тренера не интересовались, с чем такая замедленная реакция может быть связана? Может, если на тренировках не потеете, то и смысла в них не так уж и много?

странно как-то

не люблю грубых тренеров, нужно делать в меру своей возможности, а не так, чтобы потом было плохо.

может кондиционер купить на работу. А почему вы потеете вообще?

ой, я просто делаю, домой купила велотренажер, штангу, коврик, гантельки и дома и занимаюсь, нашла еще по скидке на salecodes.ru качественные, и сразу в душик можно и не надо таскаться на работу смердеть )

Перед работой езжай домой .Только потом уже на работу.У Меня была ситуация похожая.

@liana_khaf моя страница в инстаграм обо мне. Веду проект для начинающих совместно с профессиональным тренером, с которым познакомлю на первом занятии, методику разработали вместе, я в режиме реального времени буду заниматься со всеми, чтобы лучше понимать физическое и эмоциональное состояние каждого.

P.S. Качается все тело. Попа, пресс, спина, ноги, руки, даже грудная клетка.

Добавлено через 42 секунды
Запускаю проект #мой кайф для девушек. #шпагатза30дней. Я, по своей методике села со второго занятия.
Занятия онлайн. В закрытой группе вк будем в режиме реального времени выкладывать видео на сутки, делиться впечатлениями, результатами. Самых старательных ждет секретный подарок. И помни, при соблюдении режима занятий, ты сядешь на шпагат. Стоимость 3900 рублей. Действует скидка: при предоплате от 500руб или полной оплате до 23го мая: 2500 рублей.
Начало курса 1 июня. Места в группе ограничены. Поспеши. Напиши мне. +79858255587
#стрейчинг #гимнастика #шпагат #мойкайф

Девочки,хочу рассказать вам свою историю.Очень долго не могла сбросить вес сама,не хватало силы воли по всей видимости.Никогда не верила,что моделирующий массаж может помочь в похудении.Решила проверить.Так вот - это абсолютная правда!Записалась в салон "Ритм СПА" - ritm55.ru/pohudenie/
За пол года скинула уже порядком 8-10 кг!И все благодаря мастерам.Если вдруг столкнулись с подобной проблемой,то советую вам эту компанию.По мино массажа у них и зал вроде есть,и спа,и много-много других крутых услуг!)

В первую очередь важно правильный. позитивный настрой и возможно еще кое какие аксессуары для фитнеса rozetka.com.ua/fitness_accessories/c219275/ и все, а дальше активная работа над собой и у вас все получится.

так все верно - мышцы начинают работать и сжтгают жирок. ЧТо тут делать, переждать - потмо организм должен привыкнуть. ну или трени на вечер перенести

Нужно делать в меру своей возможности, а не так, чтобы потом было плохо.