К). ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ (ПМС).
 

кто-нибудь знает какие-нибудь успокоительные? за две недели "до" .зверею

начать с валерианы или пустырника.как раз за неделю до озверения.ну или можно таблеточки.Грандаксин.не вызывает привыкания, не снижает остроту реакции.с ним даже водить можно.продается без рецепта.дозировка индивидуальная.кому-то и 1/4 хватит таблеточки чтоб в себя прийти.

пью пустырник 4табл в день..не помогает .

тогда грандаксин

я сама его ем.и все думают что у меня ПМС отсутствует как явление.а он у меня отсутствует-потому что я его профилактирую;)

(F) (F) (F) спасибо

Я всегда свою вредность на ПМС сваливаю!)))

Ой, а мне грандаксин как мёртвому припарка. Немного пилатес помогает, на занятиях я как-то сразу расслабляюсь и настроение повышается, даже если до этого как собака была

Оль.ето у тя ПМС нету наверное потому что пузо не болит.а у меня патология развития ТАМ.и я от боли дня за 3 начинаю на стенки лезть.ну а отсюда и нервы лезут.никакие анальгетики не помогают вообще.а так таблеточку слопаю-и ништяк.пузо болит хоть разорвись, а нервы все равно спокойны;)

я до родов выла от боли за неделю 4-5 дней до месяцных,а злобная ходила и того больше,родила теперь и до и во время живот не болит вообще, только бешенная бываю :D гдето за неделю переодично валерьяночку попиваю :D