Сложно сказать, исследования показывают, что у многих детей дефицит витамина Д. Вот младшей выписали капельки аквадетрима. Но она обычную еду пока не ест.

Свой иммунитет у детей появляется к 5 годам, а до этого все равно болеют.

Я думаю тут самое главное это правильно питание и витамины! Ну и конечно спортом заниматься.

У нас был комплекс всяких процедур, начиная от соляных пещер, до полезных бактерий для кишечника курсом максилака в 15 дней. Ездили специально на море, где хвоя растет - в Черногорию и старались в общем пить витамины и проводить на воздухе больше времени. Помогло! Сейчас ребенок здоров и не болеет.

Девочки привет, очень полезная статья о повышении иммунитета тут - frau-marta.info

Самый простой способ поднять иммунитет, таблетки Эхинацеи apteka.rozetka.com.ua/annushka_1619_1/p47989886 только перед применением прочитайте дозировку для ребенка, заставьте делать зарядку, она тоже помогает, как детям так и взрослым!

Закаливание и спорт - лучше всего. Особенно зимние виды спорта.