Занималась фитнесом, зимой очень полезно, вся эта бесконечная вялость проходит и не ходишь как-будто все время спишь

Хорошее настроение и общение!

фитнес-это хорошо,и диет не надо

Упражнений для похудения: кардио, силовые, циклические и комбинированные, вы найдёте на сайте miss-slim.ru .Фитнес видео помогут вам выполнять упражнения для похудения правильно. Мисс Стройность - сайт о похудении!

Красивое стройное тело и удовольствие)))

фитнес это круто!)

говорят, что самый большой наплыв людей на фитнесе весной

Добавлено через 10 минут
а так советую)

Я занимаюсь танцами! вот уже несколько месяцев) обычно у меня терпения не хватает или силы воли, если это фитнес и т.д.А вот танцы затягивают, хочется приходить снова и снова)танцевать танцевать и танцевать))Отличный способ поддерживать себя в форме, да ещё и кучу положительных эмоций получаешь! Могу порекомендовать отличную школу танцев-Пляж!если что вот их телефончик 961-76-54
:)

Пользы очень много, самодисциплина... тонус, развитие организма! Плюс какое не какое а постоянное дело, а если есть дела, меньше всяких дурных мыслей в голову лезет.

Девушки, ходите на фитнес, особенно высокие должны быть стройными с красивыми длинными ножками