Советы для женского здоровья
 

Как правильно выбирать гигиенические прокладки? Человеческий организм - это тонкая и сложная система. Появление критических дней - это признак созревания женского организма,который с одной стороны,приносит радость,а с другой,доставляет немало неприятностей.Критические дни сопутствуют женщине на протяжении половины её жизни,в среднем это около 2-3 тыс.дней.В период критических дней женский организм ослаблен,если не предпринимать никаких защитных мер,это может отрицательно сказаться на здоровье.Таким образом, исправление некоторых часто допускаемых ошибок,связанных с критическими днями,чрезвычайно важно.

Часто допускаемые ошибки:

4.Покупка продукции по низкой цене.как правило,дёшево сбывается товар из низкокачественного сырья,что отрицательно сказывается на его свойствах и несёт опасность для здоровья.

5.Использовать прокладки с химическими компонентами и ароматическими отдушками.Такие составляющие также могут нанести вред здоровью.

6.Подолгу не менять прокладки.При длительном использовании одной прокладки количество бактерий стремительно увеличивается.

Часто допускаемые ошибки:

1.Не мыть руки перед сменой прокладки.При смене прокладки грязными руками на её поверхность может быть занесено большое количкство микробов.

2.Хранить прокладки в ванной комнате.В ванной комнате как правило большое количество влаги,идеальной для размножения бактерий,которые могут проникнуть в прокладку.

3.Пренебрегать сроком годности.Санитарные требования к производству и хранению прокладок очень строгие,чем меньше времени прошло с момента производства,тем выше степень защищённости.

Роль критических дней для женского здоровья

В организме здоровой женщины детородного возраста в яичниках постоянно зарождаются,созревают и выводятся яйцеклетки,в то же время происходят изменения в гормональном фоне.Под влиянием половых гормонов внутриматочная оболочка (эндометрий) утолщается,выводится и восстанавливается в течении критических дней.Когда эндометрий выходит вместе с кровью,это и называется менструацией.

Обычно цикл критических дней длится 28-30 дней,разовая потеря крови во время критических дней максимально составляет около 50 мл. Регулярные критические дни - необходимое условие рождения ребёнка,свидетельствующее о здоровье репродуктивной системы и являющееся важным показателем общего состояния здоровой женщины.

(Продолжение)

Во-первых, поверхность должна состоять из хлопковой сеточки.Она даёт жидкости быстро впитаться,предохраняя кожу от соприкосновения с влагой.Для предотвращения обратного вытекания жидкости отверстия сеточки должны быть изготовлены в форме воронки, а не в форме трубки. Во-вторых,средний слой в идеале должен пропускать воздух и содержать абсорбирующее вещество.Высокоэффективное абсорбирующее вещество способно преобразовывать жидкость в гель,что исключает его обратное протекание при нажатии,сохраняя поверхность сухой. В-третьих,нижняя поверхность должна состоять из пропускающего воздух материала,который бы выводил наружу молекулы воды в газообразном состоянии,понижая уровень влажности между телом и прокладкой и поддерживая таким образом ощущение сухости и свежести.

Как не ошибиться при выборе прокладок?

В

период критических дней женская кожа в чувствительных местах постоянно

подвергается раздражению. По результатам исследований, 73% женщин во

время критических дней чувствуют зуд и раздражение.Причина этого -

использование прокладок,не пропускающих воздух.Вот почему для Вашей же

безопасности чрезвычайно важен выбор правильных прокладок.Обычно прокладки состоят из верхнего слоя, впитывающей

прослойки и нижнего слоя.По материалу и функциональности этих трёх

составляющих лучше всего принимать решение о выборе

прокладок.

(продолжение см.ниже)

Частая смена прокладок поможет избежать проблем
Вследствии физиологических особенностей женского организма,гигиенические прокладки становятся незаменимым помощником женщин,но иэтот помощник в случае неверного использования может принести много хлопот.Через два часа непрерывного использования обыкновенной прокладки на её поверхности образуется до 107 бактерий на кв.см,и это может пагубно сказаться на женском здоровье.
Симптомов инфекции,полученной в период критических дней,очень много:повышенная температура,воспаление наружных половых органгов,зуд,прогрессирующие половые инфекции(вагинит,воспаление шейки матки,эндометриоз и т.д.),обильные выделения,жжение или боль внизу живота,тошнота,может быть поражена и мочеиспускательная система:уретрит,цистит,пиелонефрит,частое мочеиспускание,недержание мочи,боль при мочеиспускании,сопровождаються слабостью и повышенной температурой - это явные признаки заражения,полученные в период критических дней,и могут привести к др.,более серьёзным последствиям

ЗАКАЛЯТЬСЯ, ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ, ОТДЫХАТЬ НА МОРЕ!