Д-227. Какой РАЦИОН ПИТАНИЯ у Малышей старше годика?
 

Д-227. Какой РАЦИОН ПИТАНИЯ у Малышей старше годика?

Нам 1,7, едим каждые 4 часа.
До сих пор едим вечером и рано утром (часо в 6-7) ЙОГУРТ.
В 11.00 - Каша (нордик) + фрукты или фруктовое пюре.
В 15.00 - Или супчики, или второе (макароны, котлетки, сосиски, картошку с трудом, рыбку, горошек,овощные салаты , да все, что придет в голову).
Пьем соки, компоты, кисели, чай, какао.
А в последнее время полюбили кабачковую ИКРУ.не оторвать!"

о,у вас такое разнообразие! моей доче 1,1(как и вам) мы кушаем в 5 утра кефир(сама делаю с Нарине закваския)с сахарным сиропом,иначе не будет пить; в 8-9 часов утра кашу молочную Хайнс,на нестле у нас аллергия; в 13 кушаем суп(гречневый,рисовый,борщ,я тоже добовляю туда и капусту и броколли,кукурузу,фасоль стрючковыю)+фруктовое пюре бабушкино лукошко+хлеб+банан+сок или компот; в 18 часов стараемся или скорей пытаемся (не любит не то не другое)кушать картоф пюре или макароны с мясом(телят,индюшатина- варим свежеее мясо и просто мелко режу,так же даю в понед печень куриную,в четверг рыбу отварную морскую)иногда делаю тефтели,можем сварить манную кашку+ творог который делаю сама; в 22 часа опять кушаем Ханс

да, печенье с творогом забыла.
Очень любит овсяное мокать в молочко.

забыла- 2 раза в неделю даю 1/2яичный желток

Нам 1,4. Унас аллергия, поэтому рацион "разбавляем" медленно.
5.00 кашка только Хайнц (гречка, овсянкаили кукуруза), но жидко из бутылочки,т.к. потом еще спим часа 2.
в 9 творог Агуша классический, нам фруктовые не подходят, пюре фруктовое (груша, либо чернослив, либо банан все остальное не идет, могу после пюре дать целиком фрукт, жуем!)
13.00 едим суп (борщ,щи, рисовый, с домашней лапшой) на мясном бульоне 4 раза в неделю, остальное время на овощном и тефтелька каждый день (мну вилкой в суп)
17.00 кашка Хайнц, или овощи (цв.капуста, брокколи, картошка, морковка, кабачки) сок только грушевый.
В 21 кашку.
Рыбу ненавидим. Поэтому едим мало и редко. В субботу вместе с творогом даю омлет паровой из 2 перепелиных яиц (на любое яйцо аллергия, поэтому редко, но даю перепелиные). На курицу,кур. бульон, фрукты, ягоды, рисовую кашу аллергия, мы даже кашки завариваем на смеси (Семпер Бифидус, на другие смеси и молоко - аллергия). Вот.

Я даю утром кашу(ещё детскую),потом сладкую банку(там кальция много).После дневного сна картошку с мясом или с рыбой,вечером творожок,а на ночь молочка и спит всю ночь не просыпается.

А в каком возрасте ребенка переводят на 4 разовое питание?

Привет! нам 11 месяцев, 4 раза в день мы едим с 7 месяцев, больше не заставишь, а меню в принципе тоже, что и писали ниже! :D

Скажите кто-нибудь какую рыбу в этом возрасте давать, понятно что морскую, названия. И как ее варить и сколько по времени. Спасибо :D