мотивация или как победить лень???
 

мотивация или как победить лень???

встать голой перед зеркалом а рядом на стену повесить фото во весь ваш рост фотомодели и найти 10 отличий.мотивация появится в первую же секунду просмотра.

Слава богу, нет такой проблемы! Никакой лени.В зал как на праздник!

Скажите а если я повешу на стену фото голой фотомодели у меня появится мотивация или это будет называться иначе? )

вам надо вешать фото голого фотомоделя.

:D :D

Ну что-то эээ..хорошее точно должно появиться,Константин :D

Проблема лично для меня затащить себя в зал после полного рабочего дня, зная, что после тренировки нужно еще приготовить еду, помыть посуду, пообщаться с мужем, приготовить себя к следующему дню и так каждый день

Для каждого своя мотивация)))для меня мотивация заключается в следующем: 6 месяцев назад я бросила курить, ушла от депрессии.встала на весы .сильно удивилась.сфотографировала себя обнаженную и .это так подействовало.я прорыдала 10 минут.я находилась в состоянии шока.это не описать словами.если честно.мне так стало противно.мне так стало досадно.что на следующий день я купила элепсоид.села на диету(после 3 не есть),и через месяц меня ждал сюрприз-(-5 кг.)