Ем овсянку почти каждое утро. Добавляю фрукты, мед или курагу, вообщем что есть. Я думаю очень полезно. Особенно мне нравится есть когда с утра уходиш на фитнес, и сытно, и желудок не переполненный_
__________________
Мои хорошие!!!! Если вас во мне что-то смущяет, не нужно сообщать мне об этом...попробуйте пережить потрясение самостоятельно  ))
|