А у меня много раз бывало так,что побаливает поясница,а я все равно начинаю тренировку.И в результати неприятные ощущения проходят.
Но это касается только упр. с гантелями.Со штангой я никогда не занималась
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .
|