|
Наталья, я и имела ввиду в течении дня распределение пищи. Что же касается питания, то простые углеводы мой организм легко сжигает (много двигаюсь, даже в течении беременности), а вот сложные (не могу есть хлеб, от него толстею, причем сильно, и ,вообще, есть мнение о том, что людям с высоким уровнем инсулина в крови могут толстеть именно от таких продуктов
__________________
Не знакомлюсь.
|