Мышцы пресса самые упрямые и очень быстро привыкают к нагрузке. Поэтому их надо брать упорством и разнообразием?
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|