Лёня, я спорить не собираюсь, и тем более что-то доказывать. Я повторюсь, мы все РАЗНЫЕ, каждому свое! Но свое не найдешь, если будешь следовать только одной методике.
А то, что многоповторный тренинг на похудение, это миф, так об этом давно пишут.
Да, твоя ссылочка не открывается
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|