Если тренер допускает такой объемный расклад то есть 3 варианта

1) Он дилетант и пытается взять не качеством, а количеством.
2) Он шарлатан и будет аргументировать "ну вы посмотрите сколько вы потеряли!"
3) Вы настояли. Подчас тренеру практически невозможно объяснить, что то что предлагает клиент не совсем верно и зачем нужно делать упражнения для ног когда клиент хочет исправить живот.