Тема: Упражнения для пресса при шейном остеохондрозе.Тема временная...
Показать сообщение отдельно
Старый 21.09.2009, 08:35   #2
Pene1opa
Местный
 
Аватар для Pene1opa
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 884
Спасибо: 0
Pene1opa презирают в этих краях
У меня тоже остерхондроз, и он совсем не мешает делать упражнения на пресс. Сконцентрируйтесь на технике выполнения упражнений, ведь работает не шея, а мышцы пресса. Если Вы напрягаете шею - техника не верная!
__________________
МУЖЧИНЫ-КАК КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ:ВРОДЕ ПО МНЕ,ХОРОШО СМОТРИТСЯ,НО НА КАКОЙ-ТО СУКЕ Я УЖЕ ЕГО ВИДЕЛА!!!
Pene1opa вне форума   Ответить с цитированием