Да, спать с ними нужно немногопоосторожнее, если очень длинные нарастить.Но на это обращаеш внимание только первое время, потом все на автомате, лично я проблем не испытывала. Просто нужна привычка, что к нарощенным ресничкам, что к ноготочкам, потом их воспринимаеш как своё родное. Я привыкаю примерно дня два.