[Мерцаю Гранями]

Чьи бы это ни были посты, но распечатаю и буду раздавать знакомым "страдалицам", которые любят доставать меня разговорами на тему "что бы такое съесть, чтобы похудеть". Я поначалу проникалась, чуть ли не за ручку в спортзал водила, питание расписывала. Неааа, им "чудо" нужно. То таблетки, то чаи какие-то, то обследования /не худею, потому что больная, наверное/. Ага, больная, на голову. Сколько я вариантов самообмана наслушалась, книгу написать можно. Но элементарное -- меньше жрать и больше двигаться не катит! Я уже перестала даже делать вид, что мне интересно это вечное нытье про "не худеется" и про "не бывает в 50 лет фигура, как в 20!" Бывает! У меня сейчас фигура лучше, чем была в 20, и вес ниже. Но для этого на ПАХАТЬ!