Да такой диете, даже солтат советской армии позавидовал бы.Солдаты ведь не дохли, еще и родину ,блин защищали, как могли, конечно.
У вас Натусик, наверное бурная ночная жизнь, основной потребитель калорий, или м.б."паразиты".
Вас прокормить проше застрелиться.
И вообще, что такое легкая полезная пища - не понимаю. легкая музыка. слышал такое.