-Повышают выносливость организма к холоду.
-Гасят различные инфекции и воспалительные процессы.
-Выводят из организма продукты жизнедеятельности клеток,яды,лишний холестерин и другие вредные вещества.
-Повышают иммунитет.
-Возвращают остроту зрению.
-Заживляют раны.
-Восстанавливают волосы.
-Укрепляют ССС.
-Способствуют активному долголетию.
-Благорасполагают,умиротворяют душу человека.
Полезны проростки всех зёрен,но лучше всех-пшеницы.
Способы проращивания.
1).Взять 80-100 гр пшеницы,промыть её в проточной воде 2-3 раза,недозрелые и порченые зёрна выбросить.Промытые зёрна расстелить слоем не более 2-3 см в фарфоровой или стеклянной посуде,залить водой так,чтобы верхний слой зёрен только прикасался к поверхности воды.Накрыть марлей.Главное- беспечить зрна воздухом,влагой и теплом до +22 градусов.Как только ростки будут длиной 2-3 мм,обязательно опять промыть-пшеница готова.
__________________
что будет завтра,я не знаю-а сегодня я счастлива!!!!!!!!
|