Тема
:
Сплит тренировки. (Примеры, варианты...)
Показать сообщение отдельно
21.02.2009, 08:53
#
37
Нежность
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
Можно увеличить кол-во сетов до 3-х, но не сразу, смотрите по самочуствию.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
Нежность
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от Нежность