Обожаю степ-аэробику! Правда, трудные композиции, особенно с поворотами, не даются. Злюсь! Но если получается, испытываю море положительных эмоций. Тренировка проходит весело! Спасибо Любови Клименко за обстоятельный рассказ о варикозе и степ-аэробике. Меня это тоже волнует. Но, я считаю, для варикоза самое страшное - неподвижность. А степ и неподвижность - вещи несовместимые!
|