Приглашаю посмотреть комплекс упражнений для укрепления спины.
pilates-life.ru/publ/blogi_instruktorov/blog_alakoz_svetlany/pilates_ukrepljaem_spinu/16-1-0-30
__________________
своим повиденьем я многим не нравлюсь!!!расслабьтесь ребята я не исправлюсь!!!
|