к врачу идти надо. у меня тоже были проблемы со спиной. я тоже на форуме совета искала. (Наталья точно помнит.) к врачу не хотелось. но в конце концов пошла.тоже чтото не понятное было.долго не проходило. пила мовализ.ксефокам (врач назначал) таблетки не помогали. потом ставил банку на то место гле болело.ух синячище был.. тоже не помогло. потом прошла курс мануалного массажа и иголки он мне на послед ставил. тфу-тьфу-тфу теперь ничего не болит.. и без пояса я теперь к штанге не подхожу.. идите к врачу.