Тема: ТРАВМЫ!!!!
Показать сообщение отдельно
Старый 26.05.2009, 07:37   #63
Вино Из Одуванчиков
Местный
 
Аватар для Вино Из Одуванчиков
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 154
Спасибо: 0
Вино Из Одуванчиков презирают в этих краях
у меня в тренажерном зале все травмы вторичны.
Была травма спины - дала большую нагрузку, чуть сместила вес - но за пару летдо этого я спину повредила упав с лошади, так что она была уже травмирована и тренировкой просто разворошила старую болезнь.
Были травмы коленей. Но опять же у меня врожденный дефект суставов и со времён школы были частые вывихи коленной чашки. В результате большой нагрузки на тренировке сустав не выдержал.
Но я выздоровела и сейчас просто стараюсь быть осторожнее. ведь это не повод бросать тренировки.
__________________
Как же хорошо выйти на работу!!
Вино Из Одуванчиков вне форума   Ответить с цитированием