3 столовые ложки свежевыжатых цитрусовых с чайной ложкой льняного,орехового,кунжутного,рапсового,тыквенного-на выбор масла,подогреть слегка в микроволновке,выпить на тощак-каждый день. Ограничить чайки с булками,молочный,куриный,копченый жир. Всем добра
__________________
Полюся,пошла...
|