Я начала заниматься телом 3 недели назад(силовые тренировки и кардитренировки).Хочу сбросить 15кг как минимум.Подскажите,нужно ли использовать крема от растяжек или физ.нагрузка поможет избежать растяжек???
__________________
У меня характер - золото!! Потому и тяжелый.
|