|
Понятно.
Я испробовала разные варианты.
Точно поняля одно,что в 22-23 часа заниматься тяжелее.
Пульс выше,чем на утренних и дневных тренировках.
И восстановление идет медленно.Хотя я и сова.
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .
|