Светлана, почитайте в своей книге про позы,которые не получаются и соотнесите со своими проблемами со здоровьем, скорее сего эти позы не получаются. т.к. задевают ваши 'болевые места'. Попробуйте найти анологичные, более легкие.
Напишит, что не получается, я то же попробую найти аналог, надеюсь и Елена нам поможет
__________________
своим повиденьем я многим не нравлюсь!!!расслабьтесь ребята я не исправлюсь!!!
|