здравствуйте все в новом году!
Елена, у меня к вам вопрос. Во время упражнений у меня дрожат мышцы. В одних источниках пишут что так не должно быть ,в других утверждают что это особенность мускулатуры. если я делаю упражнение в пол силы, то конечно мышцы не дрожат, но будет ли развитие
. Я люблю упражнения и не силовой баланс и хорошие крутки и всевозможные перевернутые позы, т.е. нравиться работать на пределе и в таких упражнениях у меня бывает дрожь. Какое Ваше мнение?