Очень согласна с Еленой М. Главное-мотивация,тогда и отлынивать не будешь.Стимул у меня был большой-похудеть,убрать одышку.Вспомнились занятия бегом и гимнастикой в юности и ранней молодости,вспомнился кайф от этих занятий.
И 2 года назад начала.Консультировалась с тренерами индивидуально.Но дома для меня гораздо интереснее и комфортнее(под контролем мужа тренируюсь,он-бывший спортсмен).
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .
|