|
Света, похудеть может быть Вам и удастся, а вот "подтянуться", без силового тренинга у Вас не получится. Никакя аэробика не способна не подтянуть, ни тем более поправить формы. А накачать мышцы ( чего Вы боитесь) не так уж и просто.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|