|
группа называется ФИТНЕС- КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ,а не клуб любителей бодибилдинга.для разнообразия можно не превращая себя в мужико подобное существо,оставаться женствееной и соблазнительно округлой в нужных местах.от этого у мужчин слюни текут,а с накаченными женщинами кроме тренинга и тренажеров говорить ни о чем не хочется.мне это один наш известный боди билдер сказал по секрету.и жена у него милая пышечка,как Мерлин Монро.И ЕЩЕ ДЛЯ ВСЕХ ГОВОРЮ-Я НЕ СИЖУ НИ НА КАКИХ ДИЕТАХ,А ПИТАЮСЬ ПРАВИЛЬНО.мне это противопоказано из-за нарушений функций щитовидки.а вес мой снижается из-за занятий ОКСИСАЙЗОМ.на который у меня уходит час.на это тоже нужно самоорганизованность и дисциплина.этот тип дыхания+упражнения очень хорошо подходит тем,кто физически не может пахать лошадь,обливаясь потом и кровью.
__________________
Есть только один человек,которому я очень завидую - моя мама. Ведь у нее такая прекрасная дочь! =).
|