[leluse4ek]

Наталья, а как быть с мнением, что бег и вот, в данном случае прыжки, оказывают плохое влияние на суставы и спину ввиду больших ударных нагрузок? Мне бы тоже подсушить ноги /и не только /, но старые травмы, полученные именно в результате бега, не позволяют этого делать