Виктория, заставлять себя делать что-либо нам приходиться очень часто. Спорт-это работа. Нужно настраиваться, если нет настроения, но заставлять себя через силу идти-смысла нет. Лучше хорошенько отдохнуть и выспаться. Тогда следующая тренировка будет гораздо эффективней!
