|
при браше нужно сачала разогреть тело с помощью обычного ручного массажа, чтоб тело и мышцы разогрелись, не вкоем случае не делаем заднюю часть в области колена, переодичность массажа , что б небыло травм желательно через день . к щеткам продаются книжечки где описана техника массажа
__________________
осень не лето, бабочек нету......
|