|
В овсяной каше на воде углеводов много, но это только хорошо, если с утречка, сил придает да за весь день (а то и уже до обеда) эти углеводы только в энергию перейдут и ничего от них не останется
А поправиться, действительно, можно, если только её на молоке варить. Это совсем другое дело.
__________________
Самая лучшая жена-у моего мужа.
|