Ой,ребята,голова идет крУгом!!
По-моему я все делала неправильно эту неделю.
Вы кто-нибудь читали форум после этой статьи про питание?
Там тренер Марина Бугреева эту статью в пух и прах..
И все тАААААк обоснованно!
Правильно мы 2 часа до и после не ели,нельзя кофе пить и т.д. и много чего.
Кому не лень почитайте,интересно тоже
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .
|