|
Яо физкультуре речь и не веду. Со спортом дружу с пяти лет (МС по спортивной гимнастике), занималась спортивным фитнесом. но не долго. Мышцы (накаченные)-это не мое, а там это было необходимо. У меня за4 месяца тренировок они так раскачались (болели по плану, а после каждой тренировки), что люди на улице оборачивались., а знакомые офигивали.(не верили, что без химии ). Мои клиенты (которые работают над массой) тоже обходятся без боли после каждой тренировки (я говорю о боли о которой писаладевушка, на второй день).
Кстати, о всех дураках. Мой однокурсник ( бодибилдинг, паурлифтинг, тренер и по совместительству преподаватель в универе) того же мнения как и я , говорит, что тренироваться на больные мышцы нельзя.
Спорить не буду, так как это бесполезно. У каждого свое мнение, методики и ..
__________________
Я снова с вами!!!!!!!!!!!!!
|