Показать сообщение отдельно
Старый 18.04.2009, 20:30   #158
Великолепная
Местный
 
Аватар для Великолепная
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 126
Спасибо: 0
Великолепная презирают в этих краях
Владимир, спасибо Вам большое за подробный понятный ответ. я так понимаю, что вы советуете придержаться мне середины, т. е. делать по 25 повторов с меньшим весом, чем по 12 повторов с большим????
__________________
Дочка телефон обслюнявила....связь пока только через СМС!
Великолепная вне форума   Ответить с цитированием