Девочки, посоветуйте, есть ли комплекс упражнений для дома на растяжку минут на 20-30? Без силовых упражнений в нем? Я вот после кардио когда тело разогретое хочу эффективней растягиваться.
__________________
Так хочется апельсинов,мандаринов,шоколада....................
|