Тема
:
Тема для НОВИЧКОВ. Задавайте любые, даже самые, на первый взгляд, наивные ...
Показать сообщение отдельно
19.09.2009, 20:12
#
610
Minny van Gogh
Гость
Сообщений: n/a
Лариса, если Вы используете протеиновые смеси и аминокислоты, то принимайте ихсразу после окончания тренировки в течении 30 минут. А через час обычный прием пищи как написала Светлана.
Minny van Gogh