Если цель - сжечь как можно больше жира, то ДА.Утром, посленочного сна в крови меньше всего углеводов (глюкозы), значит, вы можете сжечь больше жира, потому что в таких условиях организм для энергии мобилизует жир, так как гликогена недостаточно.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|