я могу выкроить время для занятий спортом только в 9, а то и в 10 часов вечера. не вредно ли это и насколько это вообще эффективно для поддержания формы и ее приобретения?
__________________
"Счастье - как здоровье, когда его не замечаешь, значит, оно есть".
|