|
Здравствуйте девчонки. Вот заглянула в вашу группу. Я новичек. У вас тут очень интересно.Прчитав последние мнения тоже хочу поделиться. Я заяимаюсь спортом 8 лет. Фитнес, бег в лесу, бассейн. На фитнесе тренирууюсь 3 раза в неделю. 2 дня пилатес, один день яа тренажерах.Тренирует персональный тренер.Я согласна с тем что организм привыкает к постоянным занятиям, поэтому в течении недели стараюсь чередовать занятия.
__________________
Мои хорошие!!!! Если вас во мне что-то смущяет, не нужно сообщать мне об этом...попробуйте пережить потрясение самостоятельно  ))
|